Egészség és lehetőség!

Az almaecet káros?

Figyelm csak a "B" vércsoportúaknak ajánlott! 

Nagymamáink ismerték és használták is ezt a csodás és sokoldalú gyógyszert. A mai világban amikor egyre többet eszünk és egyre kevesebbet mozgunk, jól jön egy univerzális szer, ami fogyaszt, tisztít, és jó hatással van emésztésünkre.

Nézzük mit is tud az almaecet.

Miközben az alma érik a fán, szép gömbölyű lesz, piros, vagy sárga, de akár zöld is , közben értékes hatóanyagok halmozódnak fel benne. A pektin és más ballasztanyagoknak köszönhető az alma szilárdsága. Rengeteg vitamin köztük a c vitamin is megtalálható húsában. Továbbá fehérje, víz, gyümölcssav, zsírsav, ásványi anyagok, szénhidrát is található benne.

Az alma tehát egy bio bomba. A ballasztanyagoknak köszönhetően máris jó hatással van emésztésünkre, a vitaminok által pedig immunrendszer erősítő hatása is közismert. A mondás azt tartja hogy aki napi egy almát megeszik, elkerüli a betegség! Az ecetsav a természet ajándéka. Amikor egy gyümölcs lehullik a fáról mert már túl érett, ecetsav alakul ki benne, amely elpusztítja a baktériumokat, és a kórokozókat.

Az ecetsav minden baktérium ellensége. Ezért szoktak az állatok lehullott érett gyümölcsöt enni, mert így védik szervezetüket. Az almaecet még kiemelkedőbb teljesítményre képes, a többi ecetsavval szemben. Öt zsírbontó mechanizmust egyesít magában.

Az ecetsav felélénkíti a sejtlégzést, javítja a vas beépülését, és oxigént szállít a sejtekhez. Fokozza a sejtekben a fehérjemolekula keletkezését, így felgyorsul az anyagcsere, és ez mind javítja a fizikai és szellemi állapotot. Tehát az almaecet zsírsejteket bont le, gyorsítja az emésztést ezáltal fogyaszt, valamint baktérium ölő hatása által tisztítja regenerálja szervezetünket, amely által bőrünk kitisztul, hajunk fényesebb lesz.

Az almaecetet lehetőleg bio boltban vásároljuk, mert a bolti almaecet nem tiszta. Kb. 400-500 ft.ért kapható egy üveg.

Tiszta hideg vízbe keverjünk el egy kis kanál ecetet és fogyasszuk reggel, de akár napközben is. A legjobb ha kúraszerűen alkalmazzuk. Tarthatunk pár napos, de akár egy hónapos kúrát is. Reggel délben és este igyunk meg egy pohár almaecetes vizet hamarosan az eredményt tapasztalni fogjuk.

Az almaecet elpusztítja a bélfalon megtelepedő baktériumokat is, amelyek emésztési zavarokat okozhatnak. Hatásos gyógyszer lehet a felfúvódásra, a hasmenésre, vagy akár a székrekedésre is. Nem szabad semmivel édesíteni, vagy keverni, tisztán egy pohár hideg vízbe keverjük bele. A bolti almaecetnek erősebb íze van, ezért sokan akik megkóstolták egy életre elment a kedvük tőle. De ha bio boltban vásárolunk almaecetet, rájövünk hogy sokkal kellemesebb, lágyabb íze van.

A kezdők számára legjobb ha egy három napos kúrával kezdenek, és utána fokozatosan emelik az időszakot. A kúra ideje alatt iktassunk be pihenő napot is, amikor egy kicsit lazítunk, hogy szervezetünk még jobban regenerálódjon. Kerüljük a fekete kávét, és a fekete teát. Igyunk sok ásványvizet. A két kúra között mindig hagyjunk egy kis időt eltelni.

További tippek az almaecet használatához:

Megpuhítja a rágós húst. Pikáns ízt ad a mártásoknak.

Oldja a vízkövet. Frissen tartja a sajtot.

Fertőtleníti a konyhai eszközöket.

Segít eltüntetni a foltokat. Tisztítja a kávéfőzőt.

A poharak ragyogó fényesek lesznek tőle.

Hajunk fényesebb lesz ha almaecettel öblítjük le.

Egy különleges zsírbontó koktél, Jamaica-koktél:

Hozzávalók:

30 dkg. Szezonális gyümölcs, 2,5 dl valódi ananász lé,

2,5 dl valódi narancslé, 1 evőkanál méz, 1 evőkanál almaecet.

Az egészet tegyük egy turmixba, keverjük össze, és máris kész az extra fogyasztó koktél.

Használjuk főzésre, vagy takarításra, fogyókúrára, vagy gyógyításra, az almaecet tényleg egy csodaszer.

Az almaecetet az ókorban csodaszerként tartották számon sokoldalú felhasználhatósága és jótékony hatása miatt. A görögök és rómaiak mágikus erőt tulajdonítottak neki, Kínában az ecetes kancsó az élet jelképének számított. A nők fürdésre használták szépségük megóvása érdekében. 

Az almaecet ecetsav és aromaanyagok vizes oldata. Az alkoholtartalmú italok levegő hatására megsavanyodnak, a folyamat során az alkohol ecetsavvá alakul át. 



Az almaecet hatóanyagai: 

almapektin 
számos vitamin (A-,B-,C-,E) 
ásványi anyagok (19 értékes ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, főként nátriumot, káliumot, magnéziumot, foszfort, kalciumot és vasat. ) 
mikroelemek 
enzimvegyületek 
számos egyéb hasznos összetevő /kutatások 90 különböző összetevőt igazoltak/. 
ainosavak 


Az almacet összetevői pozitívan hatnak a szervezetre. A benne lévő pektin nevű rostanyag serkenti az emésztést, csökkenti a koleszterint, ezáltal a gyomorra, bélrendszerre valamint a szív és érrendszerre is kedvező hatást gyakorol. Hiába savanyú, a szervezetben bázikus kémhatást vált ki. A klasszikus vitaminok, A-,B-,C-,E- vitaminok az anyagcseréért, keringésért, külső-belső védelemért felelősek. A vas, nátrium, kén, szilícium, - amelyeket ugyancsak tartalmaz az almaecet- az immunrendszerre, a csontokra és a bőrre vannak jó hatással. Az anyagcsere folyamatok felgyorsításával fokozza a zsírsejtek leépítését. Támogatja a vese és a máj méregtelenítő folyamatait. Antioxidáns hatásával megköti a szabadgyököket. 

Hans Adolf Krebs, aki 1953-ban Nobel-díjat kapott a citrát-ciklus felfedezéséért, felismerte, hogy anyagcserénk ecetsav nélkül nem működne. 

Általános hatásai: 

csökkenti az éhségérzetet, a koleszterinszintet 
segít az érelmeszesedés megelőzésében 
jótékony hatása van a kanyaró és bárányhimlő kezelésében 
vérkeringés javító, javítja a koncentráló képességet 

segít a csontritkulás megelőzésében 
tisztítja a szervezetet 
gátolja a mérgező gázok kialakulását 
rendszeres alkalmazása során csökken a reumás megbetegedés és a köszvény kialakulása. 

Zsírbontó hatás: 

Az almaecet sikeresen bontja le a zsírokat már a belekben, a telítettség érzetét keltve. Rendezi a bélflórát, mert savtartalmával sikeresen megöli a káros baktériumokat - fiziológiailag tisztítva a beleket. Emellett serkenti az emésztést, a zsiradék kisebb mennyisége megemésztődik, a maradék pedig sikeresen távozik. 
Az almaecet az említett ballaszt anyagokkal különösen fontos a cukorbetegeknél, mert kihat a vér cukorszintjének stabilizálására: az anyagcsere erőteljesebb, így a bevitt kalóriák gyorsabban elégnek, a mérgek és a lerakódások gyorsabban kiválasztódnak a sejtekből. Méregtelenítő hatása folyamatosan jelen van. Mivel serkenti a pH- savakat, amelyekben nem szaporodhatnak a mikroorganizmusok, biztos őre a szájüreg nyálkahártyájának. 

Vannak, akik természetes formában az almaecetet nem tudják fogyasztani. Nekik ajánljuk a koncentrátumot tabletta formájában.  



Felhasználása: 

Gyomor- és emésztési problémákra: tegyen egy kávéskanálnyi almaecetet egy pohár vízbe, reggel igya meg (öt percenként kis kanalanként adagolva). Emésztése könnyűvé válik. 
Ízületi gyulladásra: napi négy pohárnyi almaecet szörp javallott: három kiskanál almaecet, egy kiskanál méz, egy pohár víz. 

Frissítőként: négy kanálnyi mézhez adjon egy kanálnyi almacetet - hatására fáradtság csökken vagy megszűnik.

 
Bőrpanaszokra: bőrszárazság, bőr viszketés ellen fürdőoldatot kell készíteni két deci almaecet fürdővízhez adásával. A fürdővízhez adhat 1-2 csepp borsmenta olajat is. (Töményen kerülje a használatát, különösen orr közelében, arcon, fejen, nyakon! 7 éves kor alatt tilos alkalmazni, mert légzésbénulást, keringészavart okozhat!) 

A fényes hajért: keverjen egy evőkanálhoz öt csepp teacserje olajat, öntse egy kancsó meleg vízbe, majd frissen mosott hajat ezzel a keverékkel öblítse le. Haja nemcsak, csillogóbb, de fésülhetőbb és erőteljesebb is lesz. 

Fogyókúra: túlsúlyosak étkezés előtt igyanak meg egy pohár vizet, amelybe előzőleg két kiskanál almaecetet kevertek. Egy hét alatt 2 kilótól is megszabadulhatunk az almaecet-diétával. 
Álmatlanság, alvászavar esetén: egy evőkanál mézben oldjon fel egy teáskanál almaecetet, és fogmosás előtt elfogyassza el. 
Anyagcsere serkentő: egy pohár ásványvízbe tegyen 3 evőkanál almaecetet, és azonnal igya meg. Az eredmény nem marad el!

Az este lefekvés előtt elfogyasztott almaecet éjjel dolgozik szervezetünkben anélkül hogy tornáznánk vagy mozognánk. Amíg mi alszunk, a zsírsejtjeink száma csökken. Ugye milyen jól hangzik? De itt is igaz, hogyha fogyni szeretnénk csökkentsük a szénhidrátok, vagyis a sütemények, tészták, a cukros üdítők, édességek fogyasztását.

Ha az almaecet kúrát kiegészítjük egy napi 20 perces mozgással, a fogyás még gyorsabb és látványosabb lesz. Vagyis egyszerre fogyunk és közben szépülünk is! Az almaecet képes a szervezet vércukor szintjét befolyásolni, így csökkenteni az édesség utáni vágyat. Helyettesíthetjük vele a főzéskor a sót. Főzéskor csak minimális mennyiséget használjunk, pl. kiskanállal.

 Video az almaecet hatasarol...

 https://www.youtube.com/watch?v=6CJB8L4n51A

A HuPont.hu honlap ingyen regisztrálható, és sosem kell érte fizetni: Honlap Ingyen.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat