Arcápolás...
Útmutató, lépésről-lépésre bemutatja, hogyan tisztítsd meg helyesen arcbőrödet, függően attól, hogy az milyen típusú.
Az arctisztítási rutint igazítsd a bőrödhez!
Száraz, vagy érzékeny: A bőr kiszáradásának megelőzéséhez, arctisztító hab helyett inkább arclemosó tejet használjunk, valamint kerüljük az ásványi olajakat és alkoholt tartalmazó termékeket, mivel ezek irritálhatják az arcbőrt. A bőrhámlasztáshoz alkalmazzunk nem szemcsés, vagy enzimatikus radírokat, majd a hidratáció helyreállításához helyezzünk föl egy hidratáló maszkot az arcra. Törekedjünk az egyszerűségre: minél kevesebb hatóanyagot juttat a bőrbe, annál kisebb az irritáció kialakulásának kockázata.
Normál, vagy vegyes típusú: Számos olyan termék létezik, melyeket gond nélkül használhatunk. Fordítsunk különös figyelmet a zsírosabb t-zónára, és használjunk hidratáló krémet abban az esetben, ha az arccsont környékén szárazabb a bőrünk, mint az arc egyéb területein. A rendszeresen végzett hámlasztás segít az arcbőr egészséges külsejének megőrzésében, és a hetente felrakott maszk elősegítheti a bőr fiatalítását.
Zsíros, vagy pattanásos: Egy jó minőségű arclemosó alapja a tiszta és pattanásmentes bőrnek. Használjunk olyan terméket, amelynek összetevői között található szalicilsav, vagy agyag és kén, amelyek megfelelően képesek eltávolítani a fölösleges faggyút és egyéb szennyeződéseket az arcbőrről. Keressük az olajmentes formulákat, valamint az összetevőkben túlságosan gazdag termékeket, és az elhalt bőrsejtek eltávolításához hetente kétszer végezzünk bőrhámlasztást! Soha ne feküdjünk le a smink eltávolítása nélkül, mert az eltömíti a pórusokat.
Öregedő: Keresd a ránctalanító és ráncfeltöltő krémeket, és fokozottan ügyelj a napi smink eltávolítására annak érdekében, hogy megőrizd bőröd frissességét. Az arctisztító tejek és krémek általában azoknak a nőknek válnak be, akiknek bőre vízhiányos. Egy feszesítő, vagy kollagénben gazdag maszk segít feltölteni és fiatalossá varázsolni az arcbőrt.
TIPP: A túlzott stimulálás és a fokozott érzékenység kialakulásának elkerüléséhez, az arcbőr tisztításánál soha ne használj túl hideg, vagy túl forró vizet!
Arcbőr
Bőrünk a szépség és az egészség tükre. Nagy becsben áll, és megmutatja másoknak ki vagy. Néhány egyszerű ápolási tippel megmutatjuk, hogyan vigyázhatsz rá. Az otthon készített arcpakolásokkal például könnyen, gyorsan, és gazdaságosan megőrizheted bőröd szépségét, puhaságát. Használhatsz gyümölcsöket, mivel ezek olyan összetevőket tartalmaznak, melyek bőrödet ragyogóvá és simává varázsolják.
Hidratáló arcpakolás normál bőrre
Forralj kb. 5 percig egy kis csipkebogyót!.Hagyd lehűlni, adj hozzá egy evőkanál mézet és egy kevés zablisztet. Mindezt gyúrd sima masszává és kend az arcodra, majd 15 perc eltelével hideg vízzel mosd le!
Bőrtisztító arcpakolás zsíros bőrre
Önts kevés forrásban lévő vizet 3-4 evőkanálnyi zabpehelyre! Hagyd lehűlni, adj hozzá egy evőkanálnyi mézet, és 4 szem összetört szilvát (héj nélkül). Az így kapott sűrítményt kend az arcodra, majd 20 perc elteltével mosd le meleg vízzel!
Rozmaringos-Kamillás arclemosó
Amire szükséged lesz: 1 evőkanálnyi szárított rozmaring, és két evőkanálnyi szárított kamilla virágzat. Helyezd mindezeket egy kisméretű újrazárható műanyag tasakba. Önts hozzá 4 csésze forró vizet, és áztasd a gyógynövényeket 15 percen keresztül. Szűrd le a folyadékot egy üvegkancsóba, és hagyd kihűlni. Az így keletkezett arclemosót a használatok közötti időszakban tartsd hűtőszekrényben. Egy-két vattapamacs felhasználásával óvatosan töröld át vele az arcodat, hagyd a bőrön 15-30 percen keresztül, majd öblítsd le hűs vízzel. A gyógynövényes folyadék relaxáló fürdőhöz is jó!
Tápláló arcpakolás száraz bőrre
Keverj el pár csepp ribizlilevet egy teáskanál mézzel, egy teáskanál oliva olajjal, valamint egy tojás sárgájával. Az így keletkezett pakolást azonnal kend az arcodra, majd mosd le 20 perc elteltével. A tojás sárgája a tojás ásványi anyag- és vitamintartalmának legfőbb forrása.
Zabpelyhes archámlasztó
Keverd el a zabpelyhet tejszínnel, valamint egy kávéskanálnyi folyékony mézzel. Vidd fel egyenletesen az arcodra, majd 5 perc elteltével masszírozd át vele az arcbőrt 2-3 percen át. Mosd le meleg vízzel, majd kend be bőrödet hidratáló arckrémmel. Télen ne használj szappant az arctisztításhoz, különösen amennyiben a bőröd érzékeny. Jobb megoldást jelent az arclemosó tonik, vagy az arctisztító krémek használata. Ha mégis vízzel szeretnéd a tisztítást végezni, a művelethez használj különleges, kímélő géleket. Nem árt, ha hetente egyszer arcradírt is használsz, így bőröd friss és egészséges marad, és könnyebben beszívja a krémeket. Az ajkak kevesebb nedvesség megőrzésére képesek, mint a test bármely más része.
Melegíts fel a tenyeredben egy csepp szezámolajat, majd kend be vele az ajkaidat hogy puhák legyenek. Vedd a füledet a hüvelyk- és középső ujjad közé, és gyengéden masszírozd át a körülötte lévő bőrfelületet. A test számos energiapontja a fül körül helyezkedik el. Ezek stimulálása masszírozás révén segít abban, hogy a bőr sima és egészséges maradjon. Ha bőrödet karban tartod, jobban fogod magad érezni. A jó közérzet pedig jobb külsővel ruház fel téged. Maradj még sokáig fiatal, egészséges és vidám!
Öregedő arcbőr kezelése:
A legtöbb ember tart odahaza aszpirint, mert ez a tabletta enyhíti a fejfájást, a lázat, ízületi panaszokat, hatékony szalicil-savat tartalmaz az aszpirin, - a szépségápolás során is alkalmazható ez a kis tabletta.
Ha kipróbálod az aszpirines bőrfiatalító módszert, meg fogsz lepődni, hogy mennyire hatásos lesz. A ráncok eltűnnek és a bőr olyan lesz, mint 20 éves korban.
2. Aszpirines, citromleves arcmaszk
Hozzávalók:
- 3 darab aszpirin
- 3 evőkanál friss citromlé
Elkészítés:
Zúzd össze az aszpirint és keverd össze a citromlével, majd a kapott krémmel kend be az arcodat, és hagyd 10 percig, majd utána hideg vízzel mosd le.
2. Joghurtos, mézes, aszpirines arcmaszk
Hozzávalók:
- 5 összezúzott aszpirin
- 2 evőkanál méz
- 1 evőkanál joghurt
Elkészítés:
Hideg vízben alaposan mosd meg az arcod, majd egy nedves törölközőt pár percre tegyél be a sütőbe. Majd mikor jól átmelegedett, terítsd be vele az arcodat 10 percre. Ez azért szükséges, hogy a pórusok kitáguljanak. Utána töröld meg az arcod, majd készítsd el a pakolást. Mindent keverj össze és kenjd be vele az arcod. Hagyd rajta 30 percig, majd hideg vízzel öblítsd le.
3. Aszpirines, vizes arcpakolás
Hozzávalók:
- 3 darab aszpirin
- 3 evőkanál szénsavmentes víz
Elkészítés:
Zúzd össze az aszpirint, majd a vízzel keverd el. A megmosott arcodat kend be vele, hagyd hatni 10 percig, majd hideg vízzel mosd le.
A fenti módszereket alkalmazva sokáig megőrizheted szépségedet, ránctalan arcbőrödet!
