Bizonyára te is tapasztaltad már, hogy hangulatodat pozitívan befolyásolja, ha kielégítő a nemi életed. Néhány tudományos kutatás azonban ennél jóval több összefüggést mutatott ki a szex és az egészség között. Ezek tudatában talán egy hosszú és fárasztó nap után is megjön a kedved ahhoz, hogy összebújj a pároddal.

A szex okosít

Javítja a memóriádat, ha hetente többször bújsz ágyba kedveseddel. A Princeton Egyetem tudósai jöttek rá erre a különös összefüggésre, miközben a nemi élet stresszcsökkentő hatását kutatták patkányokon. A megfigyelések alapján az agysejtjeid közötti összeköttetések száma megnövekszik a hippokampuszban, ha gyakran szeretkezel. Sőt, bizonyos esetekben még agysejtképződést is tapasztaltak a kísérlet során.

A gyakori szexuális életnek köszönhetően tehát nemcsak oldottabb leszel, de gondolkodásod is felgyorsul.

Infarktus után is ajánlott!

Megelőzheted, illetve a kialakult szívproblémákat kezelheted is szeretkezéssel. Lassan, egyenletesen növeli meg a pulzusszámodat, és az egész keringésedet felpezsdíti a lepedőakrobatika. A Chicagói Egyetem kutatói megállapították, hogy elavult az a nézet, miszerint szívinfarktus után tartózkodni kell a testi szerelemtől, sőt, kiváltképp ajánlatos a testedzésnek eme kellemes fajtája. Mivel a szex jót tesz a keringésnek, még a visszerektől sem kell tartanod, ha kielégítő a szexuális életed.

Szépülj szeretkezés közben!

Ha hetente több alkalommal is összebújsz kedveseddel. A Bristoli Egyetem szakorvosai rengeteg pozitív mellékhatásra bukkantak, miközben az ösztrogéntermelődés hatását vizsgálták.
Ez a női nemi hormon nagy mennyiségben keletkezik szervezetedben a szeretkezéssorán, és ennek szemmel látható következményei vannak. A bőröd kitisztul, a hajad fényesebbé, a körmöd erősebbé válik a termelődő ösztrogénnak köszönhetően.

 

Ánizs

 -Az avokádót már az aztékok is a heréről nevezték el, magas B6-vitamin-tartalma jótékonyan hat a férfi nemi hormonok termelésére.

-A chili serkenti a vérkeringést és fokozza a vérbőséget.

-A kaviár a benne található aminosavaknak és ásványi anyagoknak, többek között a cinknek köszönheti termékenységnövelő és kedvhozó erejét.

-A ginzeng az egyik legklasszikusabb serkentőszer, mely segít a fáradtság leküzdésében.

-A gyömbér fűszerként vagy forrázatként fogyasztva vérhígító hatású, és felforrósítja a leghidegebb elmét is.

-A csokoládéban található vegyületek ahhoz hasonlítanak, melyet az agy szerelmes állapotában termel.

-A datolya is termékenységnövelő hírében áll.

-A zsálya mint gyógynövény az idegrendszerre hat, teaként vagy fűszer formájában növeli az ágybéli aktivitást.

-A gránátlama színének és formájának hála a termékenység és a szerelem gyümölcse. A piros magvak tele vannak antioxidánsokkal, így serkentik a vérkeringést még az intim zónkában is.

-Az E-vitamint taralmazó zöldségek - köztük elsősorban a zeller -  és gyümölcsök növelik a szexuális-étvágyat.

-Már az ókori görögök is előszeretettel használták a fügét, hogy a vágyakat az egekig fokozzák 

 

 

 

 

 

 

30%-kal több immunglobulin a szervezetnek

A szervezeted védekezőképességét is erősítheted, ha intenzív szexuális életet élsz. Az immunrendszered sokkal jobban ellenáll a támadásoknak, ha minél több immunglobulin segíti.

Ennek a molekulának a jelenlétét 30%-kal növelheted heti egyszeri szeretkezéssel a Pennsylvaniai Egyetem kutatásai szerint. Ráadásul nemcsak a betegségek megelőzésében segít, de, ha elkaptál valamit, sokkal gyorsabban ki is lábalsz belőle.

Óvszer nélkül a depresszió ellen

Jóval kisebb a depresszió kialakulásának kockázata, ha pároddal hetente szeretkeztek. Nem csupán pszichológiai, hanem biológiai oka is lehet ennek egy amerikai vizsgálat szerint. A hatást egyfajta jótékony hormonnak tulajdonítják, a prosztaglandinnak, ami csak a spermában található meg.
A hangulatodat így hosszútávon is pozitívan befolyásolja egy pásztoróra, ha nem használtok óvszert. Így talán a hosszú távú, kiegyensúlyozott párkapcsolatnak is köze van a dologhoz,