Egészség és lehetőség!

Ne fuss az egészséged (a kincsed) után, hanem őrizd meg azt! A testünk ha beteg, - csak akkor képes meggyógyulni, amikor ebben segítünk neki. - Ne féljünk nagyot lépni, ha ez tűnik szükségesnek, mert két kis ugrással nem jutunk át a szakadékon!

 lohere.gif

Arcápolás...

 

 

 

Arcpakolások:

 bármikor, felváltva könnyedén elkészíthetsz magadnak.  

 

Előkészületek:

- Mindegyik lépést előzze meg alapos arctisztítás.

- Tisztítsd meg az arcod a napi szennyeződésektől.

 

 Egy citrom felhasználásával remek arctisztító

Citromos:

citrom.jpg

 

  Egy citrom kifacsart levét keverd hozzá 1/4 pohár olívaolajhoz, és moss vele arcot, mintha csak egy arctisztítót használnál. Nemcsak megtisztítja, de tökéletesen hidratálja is a bőrödet. 

 csillagok_1_sor.gif

 

Joghurtos: 

 

joghurt.jpg

Arctisztításhoz és a pórusok összehúzásához használj sima natúr joghurtot.

Egyszerűen vidd fel az arcodra, és hagyd fenn fél órát.

  

Ha pedig revitalizáló pakolást szeretnél: 

-a joghurthoz keverd hozzá egy fél narancs kifacsart rostos levét,

- és adj hozzá egy teáskanál aloét.

Az így elkészült krémet 5 percig hagyd hatni, majd öblítsd le. 

A még nedves bőrre vidd fel az arcradírt, és körkörös mozdulatokkal masszírozd az arcod! Soha ne dörzsöld! Az arcradír mechanikai úton szabadít meg az elhalt hámsejtektől. A bőr sejtjei 28 nap alatt érnek a felszínre, ott pedig hamar elhalnak.

Ha nem szabadulsz meg ezektől az elhalt sejtektől, a bőröd megvastagszik, és nem kerül felszínre a friss, rózsaszín, üde bőr, és a tápanyagok sem szívódnak fel hatékonyan. Ha alaposan leradíroztad a bőröd, óvatosan itasd fel a nedvességet.

 

csillagok_1_sor.gif

Forralj vizet az arcgőzöléshez!

 

kamilla.jpg

 

A vízhez tehetsz kamillavirágot is.

A forró vizet lehetőleg ne fémtálba öntsd.

Boríts magadra egy törölközőt, hajolj az edény fölé, maradj így fél percig.

Utána itasd le a nedvességet a bőrről, és ismételd meg még kétszer. A meleg hatására a pórusok kitágulnak, a szennyeződések a mélyebb rétegekből is a felszínre kerülnek.

A megnyílt pórusok a későbbiekben mélyen magukba szívják a tápanyagokat.

 

 

 

csillagok_1_sor.gif

 Banános: 

banan.gif


Ha régóta áll már otthon a banán, kezd megbarnulni, akkor se dobd ki!

Remek hidratálót készíthetsz belőle, aminek a használata után sima és puha lesz a bőröd. Az egyszerűbb megoldáshoz semmi mást nem kell tenned, csak pépes állagúra összeturmixolnod a banánt;

- a pasztát kend fel az arcodra,

- hagyd rajta 10-20 percig,

- végül hideg vízzel öblítsd le.

Ha pedig egy kicsit extrábbra vágysz, akkor a banánpéphez

- keverj hozzá 1/4 pohár natúr joghurtot

- és két evőkanál mézet.  

 csillagok_1_sor.gif

Pakolás normál bőrre:

 

banan.gif

 

Paszírozzál szét egy banánt, majd keverd össze

 

 citrom_1.jpg

egy teáskanál citromlével, 

paradicsomle.jpg

 teáskanál paradicsomlével.

Vidd fel a bőrödre, hagyd hatni tíz percig, majd mosd le langyos vízzel.

 csillagok_1_sor.gif

Pakolások karika ellen:

krumpli.jpg

 

Reszelj le egy kevés krumplit, és halmozd az szemed alá, hagyd fent tíz percig.  

 

 

 csillagok_1_sor.gif

Nyugtató, simító pakolás a szemnek:

Az alábbi gyógynövényekből készíts erős főzetet! Forralj fel 2 dl vizet, és tegyél bele 2 evőkanál szárított vagy friss gyógynövényt. Hagyd ázni minimum 20 percig. Ha kihűlt, szűrd le, és egy streil gézlapot márts bele, majd tedd a szemedre. Pihentesd így a szemed 20 percig.

 

 

buzavirag.jpg

 

  • Búzavirág: csökkenti a szemkörüli duzzanatot, és nyugtatja a szemet.
kamilla.jpg
  • Kamilla: megszünteti a fáradt kinézetet, frissíti a szemet.
meenta.jpg
  • Menta: eltünteti a szem körüli sötét karikákat.

 

 csillagok_1_sor.gif

Tejes:

 tejcsi.jpg


 Már az egyiptomiak is tudták, hogy a tejben fürödnek, varázslatosan szép lesz a bőrük.

Hát, ha fürdeni nem is, de arcra pakolni neked is lehet a tejet, igaz tejpor formában:

- 1/4 pohár tejporhoz önts annyi vizet, hogy sűrű masszát kapj.

- Kend be vele az arcod,

- hagyd fenn addig, amíg a massza meg nem szárad;

- ekkor öblítsd le meleg vízzel.

A használat után az arcod szinte újjászületik. 

 csillagok_1_sor.gif

Frissítő pakolások:

  Ilyenkor azonban ne végezz arcgőzölést, csak mosd le a szennyeződéseket.
mez.jpg


Reszelj le egy almát héjával együtt, majd keverj hozzá két evőkanál mézet. Tedd az arcodra, hagyd hatni húsz percet, majd mosd le. Utána nyugató kamillateával töröld át az arcod.

 

 csillagok_1_sor.gif

 Tojásos:

tojas.jpg

Mindegy, hogy száraz vagy zsíros a bőröd, a tojás megoldást nyújthat mindkét problémára.

Ha száraz a bőröd:  hidratálásra van szükség, akkor használd a tojás sárgáját,

Ha zsíros a bőröd: akkor a fehérjét,

Ha normál bőrtípusú: akkor az egész tojásra szükséged lesz.

 

Verd fel azt a részt, amit használni szeretnél, vidd fel az arcodra, és hagyd hatni körülbelül fél órát.

Teljesen fel fogsz frissülni tőle!

 

csillagok_1_sor.gif

 

Bizony a fűszernövények nem csak ízesítésre szolgálnak, hanem ma már a szépségipar is előszeretettel alkalmazza őket.

A fűszernövényekből akár egy nyugtató lazító fürdőt akár egy arcpakolást is keverhetünk, így hasznosítva a bennük található bőrápoló vagy épp serkentő anyagokat.

Így biztosak lehetünk benne hogy a felhasznált kozmetikum mentes minden vegyszertől és káros hozzávalótól.

Sok fűszernövényt találunk a konyhakertben, amelyek arcunkat teszik szebbé, frissebbé és üdébbé. Ezeket a növényeket akár frissen felhasználhatjuk, vagy készíthetünk belőle gőzfürdőt.

Ilyen növény a borágó vagy a petrezselyem, amelyeknek a frissen kipréselt nedvét akár egy vattapamacsra felkenve máris rátehetjük arcunkra. Így kitisztítjuk arcbőrünket, és összehúzza a pórusokat. De készíthetünk arcpakolást turbolyából,majorannából, vagy borsmentából, ezek a zsírós bőrre vannak jó hatással.

 

 csillagok_1_sor.gif

Tisztító oldat receptje zsírós és fakó bőrre:

Hozzávalók:

- 3 kiskanál olivaolaj,

- 1 kanál édes mandulaolaj,

-3 teáskanál lanolin,

-1 kanál frissen vágott petrezselyem

A petrezselymet helyezzük, el egy zárható edénybe majd adjuk hozzá az oliva olajat, zárjuk le és tegyük félre egy hétre.

A végén szűrjük le és a petrezselymet nyomkodjuk ki jó alaposan.

Az így megszűrt olajat keverjük össze:

- a mandulaolajjal,

- a lanolinnal,

és az egészet egy meleg vízfürdő felett  keverjük össze.

Fénytől elzárva hűvös helyen tárolva sokáig felhasználható.

 

 csillagok_1_sor.gif

A japánok annyira fiatalosak, hogy egy éppen 80 éves túlzás nélkül úgy néz ki, mintha most töltötte volna be az 50. Aki már ráncos, vagy megviselt arcú, az nagyon közel álla a 100-hoz… és köztük akad ilyen bőven. Mi a titkuk? Elárulom!


Minden gondolatunk, minden érzésünk meglátszik az arcunkon. Ezért nem mindegy, hogy hogyan élünk, mit gondolunk, hogy érezzük magunk a bőrünkben. Ha pozitív érzéseink vannak, szívünk hálával van tele, szenvedéllyel, és szeretettel, akkor arcunk sugárzó, szemünk csillogó lesz.


A gyűlölet, harag, düh, kétségbeesés, aggodalom, szorongás épp ugyanígy meglátszik az arcunkon. 
És ezt a világ legjobb kozmetikumai sem tudják eltüntetni.

“Egy márkás krémnél sokkal többet érhetünk el azzal, ha boldogok vagyunk.”

Mosolyogjunk tudatosan, ápoljuk belülről szépségünket. A japánok belülről fakadó szépségüket egy természetes alapanyagokból összeállított ősi arcpakolással is kényeztetik.

A titkos recept a következő hozzávalókat tartalmazza:

2-3 evőkanál rizs,
1 evőkanál méz,
1 evőkanál tej.

- A rizst tegyük oda főni egy kevés vízben, lassú tűzön, 
addig, amíg megpuhul

- öblítsük le vízzel, és tegyük egy tálkába

- Adjunk hozzá agy evőkanál mézet, és egy evőkanál tejet.

Addig keverjük a hozzávalókat, míg egy sima pasztát kapunk belőle.

- Kenjük be vele a megtisztított arcunk,

hagyjuk rajta állni egy fél órán keresztül.
Ezután bő vízzel mossuk le.

- Ha maradt meg a masszából, hűtőszekrényben maximum négy napig tárolhatjuk.

-Naponta egyszer alkalmazhatjuk ezt a pakolást, bőrünk garantáltan simább és fiatalosabb lesz.

 

 

 

lohere.gif

Weblap látogatottság számláló:

Mai: 295
Tegnapi: 153
Heti: 781
Havi: 5 069
Össz.: 1 133 566

Látogatottság növelés
Oldal: 46.Arcápolás...
Egészség és lehetőség! - © 2008 - 2024 - megachi.hupont.hu

A HuPont.hu honlap ingyen regisztrálható, és sosem kell érte fizetni: Honlap Ingyen.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »